Outubro Rosa: a importância da prevenção e do acesso à saúde
O mês de outubro está chegando, e ele é marcado mundialmente pela campanha Outubro Rosa, criada para conscientizar a sociedade sobre a prevenção e o diagnóstico precoce do câncer de mama o tipo de câncer que mais atinge mulheres no Brasil e no mundo.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), cerca de 74 mil novos casos de câncer de mama são esperados no Brasil para cada ano do triênio 2023-2025. Apesar do número preocupante, quando detectado precocemente, o tratamento tem grandes chances de sucesso. Por isso, o Outubro Rosa não é apenas uma campanha, mas um movimento de cuidado, informação e incentivo à saúde.
Prevenção: o primeiro passo para salvar vidas
A prevenção começa com a atenção ao próprio corpo. O autoexame das mamas é um hábito simples e recomendado como forma de conhecer melhor o corpo e identificar possíveis alterações, como nódulos ou mudanças na pele.
Entretanto, é importante destacar que o autoexame não substitui a avaliação médica e os exames de rotina, como a mamografia. Esses exames são fundamentais, especialmente para mulheres a partir dos 40 anos ou aquelas que apresentam histórico familiar da doença.
Além disso, alguns cuidados ajudam na prevenção não apenas do câncer de mama, mas de diversas outras doenças:
Alimentação equilibrada e rica em frutas, verduras e fibras;
Prática regular de atividade física;
Manutenção do peso adequado;
Evitar o consumo excessivo de álcool;
Realização de exames periódicos com acompanhamento médico.
A importância do diagnóstico precoce
O câncer de mama é uma doença silenciosa em seus estágios iniciais. Muitas vezes, os sintomas só aparecem quando o tumor já está em fase avançada. Por isso, realizar exames periódicos é essencial.
Quando o diagnóstico é feito precocemente, as chances de tratamento bem-sucedido podem ultrapassar 90%. Esse dado reforça a importância de campanhas como o Outubro Rosa, que estimulam mulheres a procurarem seus médicos regularmente.
Bem Melhor: saúde acessível para quem precisa se cuidar
Na Bem Melhor acreditamos que cuidar da saúde deve ser acessível a todos. Sabemos que muitas mulheres deixam de fazer consultas médicas por conta dos altos custos, e isso pode atrasar diagnósticos importantes.
Por isso, oferecemos um cartão de descontos em saúde, que permite acesso a consultas médicas a partir de R$30,00 e descontos em diversos serviços. Assim, mais mulheres podem manter em dia seus cuidados, sem comprometer o orçamento.
Neste Outubro Rosa, nosso convite é simples: cuide-se, previna-se e incentive outras mulheres a fazerem o mesmo. Afinal, prevenir é sempre o melhor caminho.
O Outubro Rosa é um lembrete poderoso de que a prevenção salva vidas. A informação correta, o incentivo ao autocuidado e o acesso facilitado à saúde fazem toda a diferença.
E você, já agendou sua próxima consulta? Cuide do seu corpo, da sua saúde e da sua vida. Com a Bem Melhor, esse cuidado está ao seu alcance.
Outubro Rosa: juntos na luta contra o câncer de mama.